«Разрешить себе не работать. Уйти в материнство — не в отказ, а в выбор»
Как руководитель продаж приняла осознанное решение о декрете без чувства вины
Дарья, 34 года
Руководитель группы продаж в ИТ-компании. Беременность вызвала внутренний конфликт между карьерой и желанием полностью погрузиться в материнство.
«Я не бегу от работы. Я иду навстречу тому, что сейчас важнее. Без чувства вины. Я дома — и я на своём месте.»
Исходная ситуация
Ситуация
Успешный руководитель продаж, беременность вызвала острый внутренний конфликт между карьерой и желанием быть с ребёнком.
Фраза клиента
«Я знаю, что хочу быть с ребёнком. Но внутри: "я сижу на шее", "должна быть самостоятельной", "что скажут коллеги".»
Ключевые конфликты:
- • Наследованные установки: "независимость — ценность"
- • Идентификация через работу: "работа — это я"
- • Страх потерять профессиональную хватку
Как работали с ситуацией
Разбор установок
- • Выявили наследованные убеждения о независимости
- • Разделили "я" и "работа"
- • Назвали реальные страхи (потеря хватки, мнение других)
Анализ реальности
- • Финансовая подушка и активы
- • Накопленный опыт не исчезает
- • Поддержка мужа и семьи
Смена фокуса
- • Что действительно важно сейчас?
- • Где источник энергии?
- • Как хочется вспомнить это время?
«Не "перепрошивали мышление" — назвали и приняли то, что в ней уже было. Поменяли фокус с "что подумают" → на "в чём моя правда".»
Итоговый результат
Что изменилось
1
Осознанное решение о декрете
0
Чувство вины
100%
Присутствие в моменте
«Это лучший период моей взрослой жизни. Я наконец живу в своём ритме. И знаю, что вернусь на другом уровне — без прежнего давления.»
Формат работы
- • 3 стратегические сессии по 90 минут в течение 2 месяцев
- • Микроработа между встречами
- • Письменная фиксация: «на что я опираюсь в этом решении»
Читать другие кейсы
Партнёр в маркетинговом агентстве, руководит командой из 12 человек
Сооснователь компании в сфере b2b-услуг